Con la llegada del buen tiempo, nos apetece salir de casa y disfrutar de los espacios abiertos. Los pequeños disfrutan muchísimo de jugar al aire libre y jugar sin tantas restricciones como las que hay en casa. Los parques, la playa, el campo… La naturaleza nos ofrece un montón de espacios variados!
Motivos por los que recomendamos el juego al aire libre
Creatividad
Jugar al aire libre fomenta que los niños y niñas piensen de forma más creativa ya que pueden explorar su entorno, descubrir lugares diferentes e inventar juegos con lo que se encuentran: árboles, piedras, ramas, líneas naturales… ¡Imaginación al poder!
Ejercicio Físico
Jugar al aire libre es esencial para compensar la vida sedentaria tan característica de la sociedad en la que vivimos. Aprovechamos las salidas para correr, saltar, trepar… Ya verás qué bien les va para descargar energías y que duerman mejor por las noches.
Habilidades sociales
Salir a jugar al exterior es genial para socializar con otros niños y dejar que jueguen juntos, conversen, se inventen juegos, compartan juguetes… Hacer amigos es un elemento fundamental en el desarrollo de tu peque. Además, si salimos en familia y jugamos juntos vamos a fortalecer los vínculos entre los miembros.
Exposición solar
Pasamos muchas horas al día encerrados en casa, en la escuela… Aprovechemos la llegada del buen tiempo para salir a pasear a la luz del sol y llenarnos de la tan necesaria Vitamina D. No te olvides de la protección con cremas solares y gorra en los días de sol intenso!
Contacto con la naturaleza
Cada vez pasamos más tiempo delante de pantallas en casa y con ello están empezando a aparecer problemas como falta de concentración, hiperactividad, obesidad… Jugar en la naturaleza y respirar aire puro aportará un sinfín de beneficios positivos para toda la familia.
El juego al aire libre es esencial para la salud física, mental y emocional de nuestros hijos e hijas. Por eso, es esencial programar actividades en el parque o en la naturaleza y disfrutar del mundo exterior!
A continuación te ofrecemos las mejores opciones para que en vuestras escapadas en familia no falte la diversión. Con estos juegos os lo pasaréis genial juntos y creareis los mejores recuerdos familiares!
Los mejores juegos y juguetes para divertirse al aire libre
El clima acompaña y no faltan las ganas de salir. Te proponemos estas opciones para que no te falten ideas para disfrutar al aire libre!
Deportes al aire libre
Los deportes clásicos son una buena opción para jugar en equipos y pasárselo super bien. Además, bastan con llevarse una pelota o una cuerda y las opciones son infinitas. Podéis escoger entre fútbol, baloncesto, volley, saltar a la cuerda… ¿Cuál es vuestro favorito?