Descripción
El abrazo de siete segundos: cuando te acurrucas, se libera una hormona llamada oxitocina, también conocida como la hormona del abrazo. esta hormona crea un sentido de confianza y fortalece las relaciones. Además, reduce el estrés y la ansiedad. Tiene que ser un abrazo largo, por cierto porque solo después de siete segundos de abrazar esta hormona del bienestar se libera.